最近のムスメは、ひとしきり話が落ち着いたところで「チャンチャン♪」って言ってクローズするのですごい。区切りをつけるというのは大事だ。見習いたい。
通院して近況を話す。手帳申請用の診断書のお願いをして、いつも通り薬を出してもらう。頓服も引き続き出してもらうことにした。
近くのカフェで作業。ある程度まとまった時間、ちゃんと動くことが出来て、いくつかボールを返せたのだが、相変わらず色んなものが手元に残っていて追いついていない。
スキマ時間に本を読む時間は、それでもどうにか欠かさないようにしている。
ムスメを迎えに行って、買い物をして夕食をつくる。寒いのでシチュー。ツマが帰ってきて3人で食べる。
自分にバツを付けだしたらキリがないが、それはそれとして、日常生活の最低ラインを守ることが大事だ。寝て起きて食べる。ちゃんと挨拶をする。ありがとうとごめんなさいをちゃんと言う。